첫째, 망각 시스템 둘째 방어시스템 이다.
망각 시스템의 경우 우리가 뭔가를 결심을 한다고 하더라도 3일이 지나면
아무리 높은 열정과 의지력을 가지고 시작했지만 시들시들하게 된다. 따라서
이것은 그 사람의 의지력이 약하거나 끈기가 약한것이 아니라 인간은 원래 망각
시스템을 가지 있기 때문에 그렇다. 이걸 인식을 해야만 우리가 어떤 목표를 설정하고
실행력을 높이는데 해결책을 찾을 수 있다.
그리고 방어시스템은 우리가 새로운것을 도전하려고 하면 바로 그 즉시 뇌가 하지 못하도록
또는 할 수 없다는 방어기재가 발동하게 된다는 것이다. 따라서 인간은 뭔가 새로운 것을 하는
것에 두려움을 느끼게 되고, 두뇌 또한 거기에 대해서 스트레스를 받게 되기에 회피하게 되는것이다.
둘째 이럴 경우 우리는 어떻게 극복해야 될 것인가?
그 해결책은 바로 이 두가지를 설정하면 된다.
① 메타인지 능력을 높인다.
즉 메타인지란 제3자의 입장이 되어서 나를 바라보며 객관적으로 나를
평가를 하는 것이다. 예를 들어 나는 게으른 사람이다. 뭔가를 배우는 것에 늦다. 책을 읽지 않는다.
핸드폰 보는 시간이 하루에 5시간이상이다등 먼저 나 자신을 알아 보는것이 매우 중요하다.
그리고 이에 대해서 정리를 해서 노트에 써 놓는다.
이걸 알고 싶으면 매일 매일 내가 무엇을 하고 있는지 시간대별로 정리를 하면 약 1주일 후
나의 모습을 극명하게 확인할 수 있다.
② 목표를 어쩔수 없이 달성 할 수 밖에 없는 환경을 만든다.
1) 즉 스스로 주위 환경을 만들어서 내가 할 수 밖에 없게 내 주위 환경을 만드는 것이다.
여기에는 접근 동기와 회피동기를 통해서 성과를 높일 수 있다.
즉 접근동기의 경우 목표를 설정한 후 그것이 달성했을 때의 기쁨을 상상하면서
어떤점이 좋아지고, 나아지는지를 종이에 써놓는다.
회피 동기의 경우는 스스로를 달성목표를 설정 후 모임을 만들어 장이 되어서 다른 사람보다
더 많은것을 공부하고, 일을 할 수 밖에 없게 만드는 것이다.
예를 들면 , 몸무게 한달안에 10KG감량 달성시 500만원 받기 / 미달성시 50만원 주기
이렇게 접근 동기와 회피동기를 두 개를 설정하는 것이다.
2) 경제적 자유를 왜 필요한가
내가 언제든 어디서는 불행이 다가 올 수 있다. 이 때 내가 경제적 자유가 달성이 되면 그 슬픔을
극복할 수 있다. 그리고 이 가난의 불행은 나의 시대에서 끝을 내야 된다.
내 행복을 이뤄 가는데 그 경제적 자유는 날개를 달아 주기 때문이다.
1) 현재 나는 매월 390만원을 급여외에 나오는 파이프 라인을 완성했다.
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